甩掉女情人的纠缠需要采取一系列理智和果断的行动。以下是一些建议：
不要让情绪控制你的行为，保持理智面对问题。明确自己的立场和目标，然后采取适当的行动。
告诉那个女人你不想再与她保持联系，你已经有了自己的生活和计划。表达你对她的尊重和感激，但也要强调你的立场和边界。
尽量避免争吵和冲突，以和平的方式解决问题。如果需要，可以寻求朋友或专业人士的帮助。
减少与那个女人的单独相处和接触。如果必须交流，保持礼貌和尊重，不要给她任何希望或幻想。
坚定自己的立场，不要被那个女人左右你的想法和行动。坚持你的决定，不要轻易改变。
不要让这个女人的纠缠影响你的情绪和生活。保持积极的心态，集中精力追求自己的目标和梦想。检讨自己的行为，看看是否有任何可能引起她纠缠的原因，并加以改进。
寻求家人、朋友或专业机构的支持，建立一个强大的后盾，帮助你更加有力量地应对这一挑战。
如果条件允许，可以搬家或换工作，远离那个女人的视线和范围。调整自己的社交圈子，减少与可能引发纠缠的人的接触。
及时回绝对方的示好和表白，避免拖延，让两人之间的关系逐渐变得陌生。
如果认为对方是一个不错的朋友，但不想继续发展恋爱关系，用诚恳的态度和对方沟通，告诉她你的实际想法。
尝试把注意力引向对方感兴趣的事情，或者让她参加自己不感兴趣的活动，制造出距离和差异感。
如果遇到特别难搞的女人，用强有力的语言和态度，让对方听到你的决心和坚持。
如果情人因为钱财而纠缠，确保归还所有礼物和钱财，表明你决心断绝关系。
婚外情结束后，最好的办法就是不纠缠，彻底斩断情丝，余生不再纠缠。
通过以上步骤，你可以有效地甩掉女情人的纠缠，同时保护自己的情感和生活不受影响。
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