开具3万元的发票，可以参照以下步骤：
1. 进入金税盘系统，依次点击“发票管理”→“发票开具管理”→“发票填开”→“发票号码确认”，进入“普通发票填开”界面。
2. 在“普通发票填开”界面，填写购货方信息，包括单位名称、纳税人识别号、地址电话、银行账号等。
3. 填写商品信息，包括商品名称、规格型号、数量、单价、金额等，确保信息准确无误。
4. 确认发票信息无误后，点击“打印发票”按钮，完成发票开具。
需要注意的是，如果开票金额加上未开票销售额超过3万元，则需要按3%缴纳增值税；否则，可以免税。此外，个体工商户在开发票前需要先去地税局领发票，并根据相关税收政策规定进行缴税。
请确保在开具发票时遵守相关税收法规，避免因违反规定而产生不必要的税务风险。
