博物馆寻宝图书馆“充电”体育馆暴汗 这些微度假模式 你爱了吗

5月4日，市民在宁夏图书馆阅读学习。记者 海坤 摄

孩子们也来运动过节。记者 海坤 摄

5月4日，市民在健身房健身。记者 海坤 摄

“五一”假期，不少银川市民以文化浸润身心，用运动点燃激情，选择用“文化+运动”的方式“微度假”，让假期既有文艺范，又充满活力感。

博物馆趣游 文化味浓郁

“五一”假期，宁夏博物馆成为市民开展文化休闲活动的热门选择。馆内丰富的展览和多样的文化活动，吸引众多市民在参观游览中探寻历史脉络，感受文化底蕴。

《朔色长天——宁夏通史陈列》展厅内，从远古时期的石器，到古代丝绸之路的文物遗存，一件件珍贵展品串联起宁夏地区悠久的历史。市民李亮带着孩子仔细观看每一件展品，“趁着假期带孩子来博物馆，让他了解家乡的历史，这种学习方式比书本更生动，孩子也很感兴趣。”李亮说。

除常设展览外，“五一”期间的“黄河水润非遗花”等特别展览同样备受关注。专题展览聚焦宁夏地域文化特色，通过精美的文物、详实的史料，展现宁夏在不同历史时期的风土人情与发展变迁。同时，宁夏博物馆还开展了“非遗市集 趣游宁博”活动，邀请剪纸、刺绣等非遗代表性传承人现场展示技艺，此外还开展了各类宁夏元素的文创产品展销活动，深受游客喜爱。

宁夏博物馆相关负责人表示，“五一”期间，宁夏博物馆客流量大幅增加，这反映出市民对文化生活的需求日益增长。未来，宁夏博物馆将继续发挥文化传播职能，推出更多优质展览和活动，满足市民多样化的文化需求。

图书馆“充电” 假期书香为伴

小长假期间，还有不少市民将宁夏图书馆当做“充电驿站”，在书香中度过充实而有意义的假期，让文化氛围成为节日里别样的风景。

走进宁夏图书馆，馆内安静有序，座无虚席。宽敞明亮的阅览区、丰富多样的藏书区，都坐满了认真阅读和学习的市民。在亲子阅读区，家长带着孩子共同阅读绘本，亲子共读的画面十分温馨。书架间，读者们穿梭其中，精心挑选着自己感兴趣的书籍；自习桌前，有人专注阅读，有人奋笔疾书。学生王子阳正为即将到来的考试做准备，他说：“图书馆学习氛围浓厚，资料也很齐全，在这里学习效率比在家高很多。”

除了安静的阅读学习空间，宁夏图书馆还在“五一”期间推出了一系列特色文化活动。通过开展“绘未来——周末故事会”及“绘未来——巧手·童心创意手工绘画”阅读推广活动，为孩子讲述不同主题的绘本故事，指导孩子进行丰富多彩的手工制作，进一步提升孩子全面发展的能力，助力孩子爱上阅读。

近年来，随着人们对精神文化生活需求的不断提升，图书馆逐渐成为市民休闲学习的热门场所。宁夏图书馆相关负责人介绍，“五一”期间，宁夏图书馆日均接待读者人数较平日大幅增长，线上数字资源的访问量也显著提升。

体育馆挥汗 健身休闲两不误

这个假期，热爱运动的市民也纷纷走出家门，在汗水与欢笑中诠释活力，让体育活动为假期赋予别样精彩。

在贺兰山体育场内，跑步爱好者们沿着塑胶跑道尽情挥洒汗水，他们矫健的身姿与远处贺兰山的壮美景色相映成趣，构成一幅充满活力的画卷；篮球场上，年轻人们你争我夺，激烈的对抗引得观众阵阵欢呼。

为满足市民节假日期间的健身需求，银川体育馆在“五一”期间实行免费开放政策。宽敞明亮的主馆内，篮球、羽毛球场地早早便被预订一空。“假期带孩子来体育馆，既能让他远离电子产品，还能培养他对运动的热爱，一举两得。而且场馆免费开放，真的很贴心。”市民张女士说。

除了主馆，体育馆的训练馆、健身房、室外笼式篮球场和网球场同样人气高涨。训练馆内，羽毛球爱好者们专注于提升球技，在教练的指导下进行专项训练；健身房中，各种健身器材运转不停，有人在跑步机上挥汗如雨，有人借助力量器械锻炼肌肉；室外笼式篮球场上，不同年龄段的篮球爱好者一展风采；网球场内，选手们优雅地挥动球拍，在绿色的场地上展开精彩对决。

据银川市体育中心工作人员介绍，“五一”期间，各场馆每日接待人数较平日大幅增长，截至5月4日，健身锻炼人数已达到万余人次。为保障市民有良好的运动体验，各场馆加强日常清洁与维护频次，确保场地安全、环境整洁。同时，前台为市民提供免费开水、打气筒、雨伞以及医药箱等服务，全力营造舒适、便捷的健身环境。

“假期不想去人挤人，在体育馆健身锻炼、挥洒汗水、释放压力、享受快乐，既能放松身心，又能提升自己，这样的假期过得很充实。”市民李女士说。像李女士这样选择运动过节的市民不在少数，他们用实际行动诠释了健康、文明、向上的生活方式。

赛事进商圈 助力全民健身

连日来，2025年宁夏“体育赛事进景区、进街区、进商圈”系列活动正在鼓楼步行街热闹开展，为市民和游客带来了一场别开生面的文体消费盛宴。活动以丰富多元的体育赛事为核心，打造了多个极具趣味性与挑战性的项目。

在“趣享健康 运动领航”趣味定向挑战赛现场，套圈游戏、迷你射箭、体育知识问答等项目轮番上阵，让参与者在游戏中感受运动的乐趣；“潮流童艺 舞动兴庆”少儿街舞大赛汇聚众多青少年舞者，他们用热情奔放的舞蹈传递青春活力。这些活动将体育赛事与商圈消费有机结合，不仅丰富了市民游客的假期生活，更通过文体活动激发了消费潜力，推动全民健身事业发展，为城市发展注入新动能。

银川市体育局相关负责人表示，近年来，随着全民健身理念深入人心，越来越多市民将运动健身融入日常生活。各公共体育场馆在节假日发挥着重要作用，不仅为市民提供了专业的运动场地，更成为传递健康生活理念、促进体育文化传播的重要平台。随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，“文化+运动”的过节模式或将成为更多人的选择，为市民的生活增添别样的风采。

银川市新闻传媒中心记者 吴春霖